सभी को नवरात्रि महोत्सव की बधाईयाँ…


नवरात्रि विशेष → ( 25 सितम्बर से 3 ऑक्टोबर ) सभी को नवरात्रि महोत्सव की बधाईयाँ... दुर्गा माता के आराधना के नौ दिनों में क्या करें, क्या न करें... भारतीय शास्त्रों में नौ दिनों तक निर्वहन की जाने वाली परंपराओं का बड़ा महत्व बताया गया है। इन नौ दिनों में कई मान्यताएं और परंपराएं प्रचलित हैं, जिन्हें हमारे बड़े-बुजुर्गों ने हमें सिखाया है। उनका आज भी हम पालन कर रहे हैं। हर कोई चाहता है कि देवी की पूजा पूरी श्रद्धा-भक्ति से हो ताकि परिवार में सुख-शांति बनी रहे। आइए जानते हैं, माता के नौ दिनों में क्या करें, क्या न करें :- क्या करें :- 1. जवारे रखना । 2. प्रतिदिन मंदिर जाना। 3. देवी को जल अर्पित करना। 4. नौ दिनों तक व्रत रखना। 5. नौ दिनों तक देवी का विशेष श्रृंगार करना। 6. सप्तमी-अष्टमी-नवमीं पर विशेष पूजा करना। 7. कन्या भोजन कराना। 8. माता की अखंड ज्योति जलाना। क्या न करें :- 1. दाढ़ी, नाखून व बाल काटना नौ दिन बंद रखें। 2. लहसुन-प्याज का भोजन ना बनाएं। 3. ज्यादा से ज्यादा मौन रहे | 4. परनिंदा, कामविकार, असत्य भाषण और व्यसनों से बचे शरण्ये त्रयम्बके गौरी नारायणी नमोस्तुते.. सर्व मंगल मागल्ये शिवे सर्वार्थ साधिके, शरण्ये त्रयम्बके गौरी नारायणी नमोस्तुते.. इन शब्दों के साथ जब देवी दुर्गा की आराधना शुरू होती है तो तन-मन में एक शुद्धि का अहसास होता है। पावन हो जाता है घर, आंगन। शक्ति के महापर्व नवरात्र को मनाने के लिए आतुर हो जाता है वह मन जो शक्ति-स्वरूपा मां दुर्गा के अस्तित्व को स्वीकारता है। उनकी शक्ति को पहचानता है। पूजा, व्रत, उपवास के साथ सादगी खुद-ब-खुद आ जाती है दिनचर्या में। अपनी मनपसंद चीज को त्याग देने का साम‌र्थ्य न जाने कहां से आ जाता है। मन के शुद्ध भाव और आस्था की भावना का संगम एक अजीब सा सुकून दे जाता है। कोई विधि-विधान से पूजा कर इस विशेष पर्व को मनाता है तो कोई पाखंड से दूर रहकर चिंतन और मनन को प्राथमिकता देता है। यहां तक कि भारत से दूर रहने वाले भी अपनी जड़ों से जुड़े रहने और अपनी संस्कृति को जीवित रखने की चाह में नवरात्र के नौ दिनों में नवदुर्गा के हर रूप को श्रद्धा के साथ पूजते हैं। सभी के लिए किसी न किसी रूप में महान और महत्वपूर्ण है यह पर्व। नवरात्र के खास दिनों में बच्चे भी ध्यान, पूजा में भाग लेते हैं। बच्चों को हमारी संस्कृति का पता चलता है। व्रत पूजा की महत्ता का ज्ञान होता है। देवी पूजा के लिए हम समय निकालना चाहें तो आसानी से निकाल सकते हैं। खुद को व्यस्त कहकर बचना नहीं चाहिए। विदेश में रहने वाले भारतीय अपनी मिट्टी से जुड़े रहने की चाह में नवरात्र को विधि-विधान से मनाते हैं। नवरात्र एक शुभ अवसर है। नौ दिन के व्रत तन मन का विकार निकालने के लिए रामबाण साबित होते हैं और फिर मौसम में आया खुशनुमा बदलाव सोच में भी सकारात्मकता भर देता है। █▬█ █ ▀█▀ ⓁⒾⓀⒺ ----►►https://www.facebook.com/BhagvatR ╔ ╬╔╗║║╔╗╗╗╗ ╝╚╝╚╚╚╝╚╩╝ ----►► @SBhagvatR Visit Us On → http://only4hinduism.blogspot.in/

Shreemad Bhagvat Rahasya "श्रीमद् भागवत रहस्य"

नवरात्रि विशेष → ( 25 सितम्बर से 3 ऑक्टोबर )

सभी को नवरात्रि महोत्सव की बधाईयाँ…

दुर्गा माता के आराधना के नौ दिनों में क्या करें, क्या न करें…

भारतीय शास्त्रों में नौ दिनों तक निर्वहन की जाने वाली परंपराओं का बड़ा महत्व बताया गया है। इन नौ दिनों में कई मान्यताएं और परंपराएं प्रचलित हैं, जिन्हें हमारे बड़े-बुजुर्गों ने हमें सिखाया है। उनका आज भी हम पालन कर रहे हैं।

हर कोई चाहता है कि देवी की पूजा पूरी श्रद्धा-भक्ति से हो ताकि परिवार में सुख-शांति बनी रहे। आइए जानते हैं, माता के नौ दिनों में क्या करें, क्या न करें :-

क्या करें :-

1. जवारे रखना ।
2. प्रतिदिन मंदिर जाना।
3. देवी को जल अर्पित करना।
4. नौ दिनों तक व्रत रखना।
5. नौ दिनों तक देवी का विशेष श्रृंगार करना।
6. सप्तमी-अष्टमी-नवमीं पर विशेष पूजा करना।
7. कन्या भोजन कराना।
8. माता की अखंड ज्योति जलाना।

क्या न करें :-

1. दाढ़ी, नाखून व बाल काटना नौ दिन बंद रखें।
2. लहसुन-प्याज का भोजन ना बनाएं।
3. ज्यादा से ज्यादा मौन रहे |
4. परनिंदा, कामविकार, असत्य भाषण और व्यसनों से बचे

शरण्ये त्रयम्बके गौरी नारायणी नमोस्तुते..

सर्व मंगल मागल्ये शिवे सर्वार्थ साधिके, शरण्ये त्रयम्बके गौरी नारायणी नमोस्तुते..

इन शब्दों के साथ जब देवी दुर्गा की आराधना शुरू होती है तो तन-मन में एक शुद्धि का अहसास होता है। पावन हो जाता है घर, आंगन। शक्ति के महापर्व नवरात्र को मनाने के लिए आतुर हो जाता है वह मन जो शक्ति-स्वरूपा मां दुर्गा के अस्तित्व को स्वीकारता है। उनकी शक्ति को पहचानता है। पूजा, व्रत, उपवास के साथ सादगी खुद-ब-खुद आ जाती है दिनचर्या में। अपनी मनपसंद चीज को त्याग देने का साम‌र्थ्य न जाने कहां से आ जाता है। मन के शुद्ध भाव और आस्था की भावना का संगम एक अजीब सा सुकून दे जाता है।

कोई विधि-विधान से पूजा कर इस विशेष पर्व को मनाता है तो कोई पाखंड से दूर रहकर चिंतन और मनन को प्राथमिकता देता है। यहां तक कि भारत से दूर रहने वाले भी अपनी जड़ों से जुड़े रहने और अपनी संस्कृति को जीवित रखने की चाह में नवरात्र के नौ दिनों में नवदुर्गा के हर रूप को श्रद्धा के साथ पूजते हैं। सभी के लिए किसी न किसी रूप में महान और महत्वपूर्ण है यह पर्व।

नवरात्र के खास दिनों में बच्चे भी ध्यान, पूजा में भाग लेते हैं। बच्चों को हमारी संस्कृति का पता चलता है। व्रत पूजा की महत्ता का ज्ञान होता है। देवी पूजा के लिए हम समय निकालना चाहें तो आसानी से निकाल सकते हैं। खुद को व्यस्त कहकर बचना नहीं चाहिए।

विदेश में रहने वाले भारतीय अपनी मिट्टी से जुड़े रहने की चाह में नवरात्र को विधि-विधान से मनाते हैं। नवरात्र एक शुभ अवसर है। नौ दिन के व्रत तन मन का विकार निकालने के लिए रामबाण साबित होते हैं और फिर मौसम में आया खुशनुमा बदलाव सोच में भी सकारात्मकता भर देता है।

█▬█ █ ▀█▀ ⓁⒾⓀⒺ —-►►https://www.facebook.com/BhagvatR

╬╔╗║║╔╗╗╗╗
╝╚╝╚╚╚╝╚╩╝ —-►► @SBhagvatR

Visit Us On → http://only4hinduism.blogspot.in/



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம்
பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

பெண்களுக்கு தொடர்ச்சியாக ‘மிஸ்ட் கால்’ க ொடுத்தால் சிறை By Sriram Senkottai, பாட்னா


பெண்களுக்கு தொடர்ச்சியாக ‘மிஸ்ட் கால்’ கொடுத்தால் சிறை
By Sriram Senkottai, பாட்னா

பீகாரில் பெண்களுக்கு தொடர்ச்சியாக மிஸ்ட் கால் கொடுத்தால் அந்த ஆண்களுக்கு சிறை தண்டனை அளிப்பது குறித்து பரிசீலிக்கப்படுவதாக கூறப்படுகிறது.

பீகார் சிஐடி ஐஜி அர்விந்த் பாண்டே செவ்வாய்க்கிழமை தனது அனைத்து எஸ்.பி.க்களுக்கும், ரயில்வே போலீஸுக்கும் அனுப்பிய சுற்றறிக்கையில், பெண்களுக்கு வரும் தொடர்ச்சியான மிஸ்ட் கால்கள் குறித்த புகார்கள் மிகவும் தீவிரமாக விசாரிக்கப்பட வேண்டியவை என்று அறிவுறுத்தியுள்ளார்.

பெண்களுக்கு வரும் தொடர்ச்சியான ‘மிஸ்ட் கால்’கள் தீவிரமான பிரச்னை. அது, அவர்களை நிம்மதியாக இருக்க விடாமல், அமைதியைக் குலைக்கிறது. இத்தகைய செயலை ஒரு குற்றச் செயலாகக் கருதி, 354D (i) மற்றும் (ii) ஆகிய பிரிவுகளில் பதிவு செய்ய எண்ணியுள்ளோம் என்று கூறியுள்ளார்.

மேலும் பாண்டே இது குறித்து விளக்குகையில், ஏதோ ஒரு முறை அல்லது இருமுறை தவறுதலாக வரும் மிஸ்ட் கால்கள் குறித்து எதுவும் கேள்வி எழாது. ஆனால், தெரிந்து கொண்டே வேண்டுமென்று தொடர்ச்சியாக மிஸ்ட் கால்களாக பெண்களுக்குக் கொடுப்பது என்பது பெண்களுக்கு எதிரான குற்றமாகவே கருதப்படும் என்று கூறியுள்ளார்.

இது குறித்த இரு நாட்கள் விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சியை அனைத்து மகளிர் காவல் நிலையங்கள், பெண்கள் பள்ளிகள், மகளிர் கல்லூரிகளில் போலீஸார் நடத்தியுள்ளதைத் தொடர்ந்து இத்தகையை முடிவு எடுக்கப் பட்டுள்ளதாகக் கூறப்படுகிறது



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம்
பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

தஞ்சை பெரிய கோயில் சிறப்புகள்


தஞ்சை பெரிய கோயில் சிறப்புகள்

பலகோடி நூறாண்டு நம் தஞ்சை கோயில் வாழ வேண்டும் ! ! !

இதை படிப்பதற்கே தலை சுற்றுகிறது ,

இது எப்படி சாத்தியமானது ? ? ! !

கோயில் எப்படி கட்டப்பட்டது ????

என்ற தகவல் உங்களுக்காக.

படிப்பதற்கு பெரியதாக உள்ளது என பாதியில் நிறுத்திவிட வேண்டாம்..

இதை ஒவ்வொரு தமிழனும் தெரிந்து கொள்ளவேண்டும் .

தஞ்சாவூர் பெருவுடையார் கோயிலுக்குச் சிறப்பு அம்சங்கள் பல உண்டு. இரண்டு அல்லது மூன்று தளங்களை மட்டுமே கொண்டு கோயில்கள் கட்டப்பட்டு வந்த காலத்தில், கற்களே கிடைக்காத காவிரி சமவெளிப் பகுதியில், 15 தளங்கள் கொண்ட சுமார் 60 மீட்டர் உயரமான ஒரு கற்கோயிலை ராஜராஜன் எழுப்பியது என்பது மாபெரும் சாதனையே.

அது மட்டுமன்றி, கல்வெட்டுகள், சிற்பங்கள், ஓவியங்கள், வழிபாட்டுக்கான செப்புத் திருமேனிகள் என்று பல புதிய அம்சங்களையும் இத் திருக்கோயிலில் புகுத்தி கோயில் கட்டும் கலையில் ஒரு புரட்சியை ஏற்படுத்தியவன் ராஜராஜன்.

தஞ்சாவூர் பெரிய கோயிலைப் பற்றிப் பல நூல்கள் வெளிவந்துள்ளன. ஆயினும் இவற்றில் முரண்பாடுகள் காணப்படுகின்றன. கோபுரத்தின் உயரம் 59.75 மீட்டர் முதல் 65.85 மீட்டர் வரை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

எனவே சோழர் கால அளவுகளின்படி கோயிலின் திட்டமிடப்பட்ட உயரம் என்ன, கடைக்கால்கள் எந்த அடிப்படையில் திட்டமிடப்பட்டன. கட்டப்பட்டன, பாரந்தூக்கிகள் முதலியன இல்லாத ஒரு காலத்தில் சுமார் 60 மீட்டர் உயர கோபுரம் எவ்வாறு கட்டப்பட்டது.

இந்த கேள்விகளுக்கு விடைபெற நாம் ராஜராஜன் காலத்தில் கையாளப்பட்ட அளவு முறைகளைப் பற்றிச் சற்று தெரிந்து கொள்ளவது அவசியம்..

● பெரிய கோயில் அளவுகோல்…

எட்டு நெல் கதிர்களை அகலவாட்டில் ஒன்றோடொன்று நெருக்கமாக அமைத்து அந்த நீளத்தை விரல், மானாங்குலம், மானம் என்று அழைத்தனர்.

இருப்பத்தி நான்கு விரல் தஞ்சை முழம் என்று அழைக்கப்பட்டது.

ஒரு முழமே இருவிரல் நீட்டித்து பதினாறு விரல் அகலத்து, ஆறுவிரல் உசரத்து பீடம், ஒரு விரலோடு ஒரு தோரை உசரத்து பதுமம் என்ற திருமேனி பற்றிய குறிப்பை காணலாம்.

தற்போதைய அளவின்படி ஒரு விரல் என்பது 33 மில்லி மீட்டராகும்.

கருவறை வெளிச்சுவர்களில் காணப்படும் கலசத்தூண்களின் அகலம் 10 விரல்களாகும், அதாவது 0.33 மீட்டர் ஆகும்.

இதுவே தஞ்சாவூர் பெரிய கோயிலின் அடிப்படை அளவாகும்.

இதனை நாம் அலகு என்று குறிப்பிடலாம்.

இந்த அடிப்படையில் விமானத்தின் திட்டமிட்ட உயரம் 180 அலகுகள். அதாவது சுமாராக 59.40 மீட்டர்.

சிவலிங்கத்தின் உயரம் சரியாக 12 அலகுகள்.

இதைப்போன்று 15 மடங்கு உயரமான 180 அலகுகள், அதாவது 59.40 மீட்டர் என்பதே கோபுரத்தின் திட்டமிடப்பட்ட உயரம்.

கருவறையின் இரு தளங்களிலும் விமானத்தின் பதின்மூன்று மாடிகளும் சேர்ந்து 15 தளங்கள் என்பது இங்கு குறிப்பிடத்தக்கது.

அலகுகளின் அடிப்படையில் கருவறை 24 அலகுகள் கொண்ட ஒரு சதுரம்.

கருவறையின் உட்சுவரும், வெளிச்சுவரும் முறையே 48 அலகுகள், 72 அலகுகள் அளவுடைய சதுரங்களாகும்.

பிரகாரத்தில் நாம் காணக்கூடிய விமானத்தின் அடிப்பகுதி (உபானா) 90 அலகுகள்.

இந்த அடிப்படையில் விமானத்தின் கடைக்கால் 108 அலகுகள் (36 மீ ஷ் 36 மீ) பக்க அளவு கொண்ட பெரிய சதுரமாக இருக்கலாம் என யூகிக்க முடிகிறது. சரியான அளவுகள் தெரியவில்லை.

இந்த கடைக்கால் மிகக்குறைந்த ஆழத்திலேயே, அதாவது 5 அலகுகள் ஆழத்தில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது எனத் தெரியவந்துள்ளது.

கோயில் வளாகத்தின் அருகே பாறை தென்படுகிறது.

ஆயினும் சுமார் 42,500 டன் எடையுள்ள விமானத்தை பாறையின் தாங்கு திறனைச் சோதித்துப் பார்க்காமல் கட்டியிருக்க மாட்டார்கள் என்று தோன்றுகிறது.

சுமார் 1.2 மீ ஷ் 1.2 மீ சதுரத்தில் 0.6 மீ ஷ் 0.6 ஷ் 0.6 மீ அளவு கற்களை ஒவ்வொரு அடுக்கிலும் நான்கு கற்கள் என்ற கணக்கில் அடுக்கிக் கொண்டே போய் பாறையில் எப்போது விரிசல்கள் விழுகின்றன என்பதைக் கவனித்த பின்னரே கடைக்காலின் அளவுகள் தீர்மானிக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே பாறையின் மேல் வரும் அழுத்தம் குறித்த சோதனைகள் இக்கோயில் நிர்மாணித்த சிற்பிகள் மேற்கொண்டனர் என்பது இக்கோயிலின் மற்றொரு சிறப்பம்சமாகும்.

● பெரிய கோயிலின் விமான வடிவமைப்பு

180 அலகுகள் உயரம் கொண்ட கோயில் விமானம் எவ்வாறு கட்டப்பட்டது என்பது குறித்த குறிப்புகள் எதுவுமில்லை.

சில சாத்தியக் கூறுகள் மட்டுமே பரிசீலிக்கலாம்.

கருவறையின் உட்சுவருக்கும், வெளிச்சுவருக்கும் இடையே 6 அலகுகள் கொண்ட உள் சுற்றுப்பாதை உள்ளது.

இந்த இடைவெளி படிப்படியாகக் குறைக்கப்பட்டு, சுமார் 20 மீட்டர் உயரத்தில் இரு சுவர்களும் இணைக்கப்பட்டன. இங்கிருந்து விமானம் மேலே எழும்புகிறது.

சுவர்களை இணைத்ததன் மூலம் 72 அலகுகள் பக்க அளவு கொண்ட (சுமார் 24 மீ ஷ் 24 மீ) ஒரு பெரிய சதுர மேடை கிடைக்கப் பெற்றது.

விமானம் 13 தட்டுகளைக் கொண்டது.

முதல் மாடியின் உயரம் சுமார் 4.40 மீட்டர், பதின்மூன்றாவது மாடியின் உயரம் சுமார் 1.92 மீ. பதின்மூன்று மாடிகளின் மொத்த உயரம் 32.5 மீட்டராகும்.

பதின்மூன்றாவது மாடியின் மேல் எண்பட்டை வடிவ தண்டு, கோளம், கலசம் மூன்றும் உள்ளன.

இதன் மொத்த உயரம் 30 அலகுகள். அதாவது பிரகாரத்திலிருந்து விமானத்தின் 13-வது மாடி சரியாக 150 அலகுகள் (50 மீ) உயரத்தில் உள்ளது.

தஞ்சை சிற்பிகள் இந்த உயரத்தை மூன்று சம உயரப் பகுதிகளாகப் பிரித்துள்ளனர்.

அதாவது, கருவறை மேல் மாடி உயரம் 50 அலகுகள், விமானத்தின் முதல் மாடியிலிருந்து 5-வது மாடி வரை 50 அலகுகள், விமானத்தின் 6-வது மாடியிலிருந்து 13-வது தளம் வரை 50 அலகுகள்.

இந்த மூன்று பகுதிகளுக்கும் அதன் உயரத்துக்கேற்ப தனித்தனியான சார அமைப்புகள் அமைக்கத் திட்டமிட்டிருந்தர் என்று தெரிகிறது.

● சாரங்களின் அமைப்பு

கருவறைக்கு ஒரு கீழ்தளமும் ஒரு மேல் தளமும் உள்ளன.

மேல் தளத்தின் கூரை சரியாக 50 அலகுகள் (16.5 மீ) உயரத்தில் உள்ளது. இங்கு தான் முதல்கட்ட சாரம் – ஒரு சாய்வுப் பாதை முடிவுற்றது.

ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சாய்வுப் பாதைகள் (தஅஙடந) உபயோகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது தெரிகிறது.

இவை பல ஆண்டுகளுக்கு நிலைத்து நிற்கும் வகையில் அமைக்கப்பட்டன.

சாய்வுப் பாதையின் இருபக்கங்களிலும் கற்கள் – சுண்ணாம்புக் கலவை கொண்டு கட்டப்பட்ட உறுதியான சுவர்கள் இருந்தன.

இந்த இரு சுவர்களுக்கு நடுவில் உள்ள பகுதி (4 அல்லது 5 மீ அகலம் இருக்கலாம்) பெரிய மற்றும் சிறிய உடைந்த கற்கள், துண்டுக் கற்கள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்டன.

மண்ணால் அல்ல. யானைகள் செல்வதற்கு ஏற்ற மிதமான வாட்டத்துடன் அமைக்கப்பட்டன.

மழைநீர் வடியவும் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டிருந்தது.

கோயிலின் திருமதில் சுவரும் (சுமார் 1 மீ குறுக்களவு கொண்டது) இதே பாணியில் கட்டப்பட்டிருந்தது என்பது குறிப்பிட்டத்தக்கது.

இரண்டாவது கட்டமாக 50 முதல் 100 அலகுகள் வரை (சுமார் 16.5 மீட்டரிலிருந்து 33 மீட்டர் உயரம் வரை) விமானம் கட்டுவதற்குச் சற்று மாறுபட்ட சாரம் தேவைப்பட்டது.

இது அமைப்பில் சீனாவின் நெடுஞ்சுவர் போல் ஓர் அரண் மதில் சுவர் அமைப்பாக செங்குத்தான இரு சுவர்களையும், அதன் நடுவே முதல்கட்ட சாரத்தைப் போல் யானைகள் செல்வதற்கேற்ற வழித்தடத்தையும் கொண்டிருந்தது.

விமானத்தின் நான்கு பக்கங்களையும் சுற்றிச் செல்லுமாறு அமைந்திருந்த இந்த அரண் மதில் சாரம், கோபுரம் உயர உயர தானும் உயர்ந்து கொண்டே சென்றது.

முதல் கட்ட சாய்வுப் பாதையின் இறுதிகட்ட மேடைச் சுவர்களுடன் இந்த இரண்டாம் கட்ட சாரத்தின் சுவர்கள் இணைக்கப்பட்டிருந்தன.

இந்த கட்டுமானத்தின் அமைப்பில் மிகுந்த கவனம் தேவைப்பட்டது. இதுமட்டுமன்றி இந்த அரண் சுவர்களுக்கு நிறைய கற்களும் தேவைப்பட்டன.

முதல் கட்ட சாரங்களில் சில கலைக்கப்பட்டு, அவற்றின் கற்கள் முதலியவை செங்குத்தான அரண் சுவர்கள் கட்டுவதற்கு உபயோகப்படுத்தப்பட்டன என்று நம்புவதற்கு இடமிருக்கிறது.

இறுதிகட்டமாக, 100 முதல் 150 அலகுகள் வரையிலான விமானப் பணிகளுக்காக மரத்தினாலான வலுவான சாரம் (நஇஅஊஊஞகஈ) அமைக்கப்பட்டது.

சவுக்குக் கழிகள், சணல் கயிறுகள் தவிர்க்கப்பட்டன.

தரமான நல்ல உறுதியான மரங்களிலான தூண்கள் (யஉதபஐஇஅக டஞநப), நேர்ச்சட்டங்கள் (தமசசஉதந), குறுக்குச் சட்டங்கள் (ஆதஅஇஉந) அனைத்தும் முட்டுப் பொருத்துகள் (இஅதடஉசபதவ ஒஞஐசபந) மூலம் இணைக்கப் பெற்றன.

இவை இரண்டாவது கட்ட மதில் அரண் சாரத்தில் நிலை நிறுத்தப்பட்டன.

செங்குத்தான தூண்களும் நேர் சட்டங்களும் மேடைகளை விரும்பிய விதத்தில் அமைத்துக் கொள்ள உதவின.

அரண் மதில் உட்சுவரிலிருந்து மேடைகளுக்குக் கற்களையும் சிற்பிகள் மற்றும் ஏனைய தொழிலாளர்களையும் எடுத்துச் செல்ல சாய்வுப் பாதைகள் அமைப்பது இந்த முறையில் எளிதாகவிருந்தது.

மேலே கூறிய அமைப்பு ஒரு சாத்தியக் கூறு.

இரண்டாவது கட்ட அரண் மதில் சுவர் சாரத்துக்கு முதல் கட்ட சாய்வுப் பாதைகள் கலைக்கப்பட்டு, அதன் கற்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன.

விமானக் கட்டுமானப் பணிகள் அனைத்தும் முடிவுற்றதும் சாரங்கள் கலைக்கப்பட்டு, கற்கள், மண், மரம் அனைத்தும் கோயில் மதில் சுவர், மதில் சுவர் உள்புறத்தில் காணப்படும் துணைக் கோயில்கள், நுழைவுவாயில்கள், சாலைகள் அமைப்பது முதலிய கட்டுமானங்களில் எவ்வித சேதாரமுமின்றி முழுமையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டதா என்பது குறிப்பிடத்தக்கதது. !!

உடையார் என்பது பாலகுமாரன் எழுதிய வரலாற்றுப் புதினம் ஆகும்.

ஆறு பாகங்களை உடைய (177 அத்தியாயங்கள்) இப்புதினம் முதலில் இதயம் பேசுகிறது வார இதழில் தொடர்கதையாக வெளிவந்தது.

பின்னர் விசா பதிப்பகத்தாரால் புத்தகமாக வெளியிடப்பட்டது.

தஞ்சைப் பெரிய கோயில் கட்டப்பட்ட வரலாற்றை, கற்பனை நயத்தோடு, மாமன்னர் இராஜராஜ சோழனை நாயகனாகவும் அவரது மனைவி பஞ்சவன்மாதேவியை நாயகியாகவும் கொண்டு எழுதப்பட்டது.

தஞ்சை பெரிய கோவில், தமிழராய்ப் பிறந்த அனைவரும் கொண்டாடும் ஒரு அற்புதமான சோழர் கால வரலாற்றுச் சான்று.

அளப்பரிய பொறியியல் கருவிகளும் வளர்ச்சியும் இருந்திராத காலத்தில் மிகப்பெரிய, துல்லியமான கற்றளி எழுப்பப்பட்ட விதம் அனைவருக்கும் ஆச்சர்யமளிக்கும் விஷயமாகும்.

தமிழகத்தைப் பற்பல சோழ, பாண்டிய, பல்லவ மற்றும் சேர மன்னர்கள் ஆண்டிருந்தாலும், ராஜராஜ சோழனின் ஆட்சிக்காலம் தமிழகத்தின் பொற்காலமாகக் கருதப்படுகிறது.

ராஜராஜர் கோவில் கட்டியதால் மட்டுமல்லாமல் நிலவரி, கிராமசபை, குடவோலை முறை பற்றும் பல சமுதாய முன்னேற்றங்களாலும் மிகச்சிறந்த மன்னர்களுள் ஒருவனாக கருதப்படுகிறார்.

மேற்குறிப்பிட்டுள்ள விஷயங்கள் இந்தப் புதினம் எழுதுவதற்க்கான உந்துதல்களில் சிலவாக ஆசிரியர் குறிப்பிடுகிறார்.

….நன்றி

தமிழும் சித்தர்களும் Thamil.Siththars



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம்
பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

உடல் எடையை அதிகரிக்கும் உலர்திராட்சை


உடல் எடையை அதிகரிக்கும் உலர்திராட்சை
திராட்சையில் 16 சதவிகிதத்துக்கும் குறைவான ஈரப்பதம் உள்ளதையே உலர் திராட்சை என்கிறார்கள். மிகவும் பழைய உலர் திராட்சையை வாங்குவதைவிட நடுத்தரமானதை தேர்ந்தெடுத்து வாங்குவது சிறந்தது.
உலர் திராட்சையில் அதிக அளவு ஆற்றல், ஊட்டச்சத்துக்கள், தாது உப்புக்கள் உள்ளன.மேலும், இதில் பல ஆன்டிஆக்சிடன்ட் மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளதால் மலச்சிக்கல், ரத்தசோகை உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கும் தீர்வளிக்கிறது.
சத்துக்கள் – பலன்கள்: இதில் அதிக அளவில் நார்ச்சத்து உள்ளது. இது நீரில் கரையாத சுருங்கிய நிலையில் உள்ள நார்ச்சத்து, வயிற்றுக்குள் சென்றதும் நீரை உறிஞ்சிவிடும். இதனால் சிறுகுடலில் தங்கிய உணவுப் பொருட்களை இயற்கையான முறையில் வெளியேற்ற உதவும். நார்ச்சத்தானது வயிற்றில் உள்ள நீர்ச்சத்தை உறிஞ்சுவதால் வயிற்றுப்போக்கு பிரச்னைக்கு இயற்கையான முறையில் தீர்வு அளிக்கிறது.
இதில் அதிகப்படியான ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆற்றல் உள்ளதால், உடல் எடை அதிகரிக்க நினைப்பவர்கள் இதை எடுத்துக்கொள்ளலாம். விளையாட்டு வீரர்கள், கட்டுக்கோப்பான உடல் அமைப்பைப் பெற விரும்புகிறவர்களுக்கு இது ஏற்ற உணவுப் பொருள். சிறிது கூட கொலஸ்ட்ரால் இல்லாமல் இது உடனடியாக ஆற்றலை தருவதால், உடல் எடையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.
உலர் திராட்சையானது உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள், தாது உப்புக்கள், புரதம் போன்றவற்றைக் கிரகிக்க உதவுகிறது. இதனால் உடலின் ஒட்டு மொத்த ஆற்றல் அதிகரிப்பதுடன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் தூண்டப்படுகிறது. இதில் உள்ள பாலிபீனாலிக் ஆன்டிஆக்சிடன்ட் புற்றுநோய் செல்களை எதிர்க்கிறது.
உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் தன்மை உலர் திராட்சைக்கு உண்டு. இதில், அதிக அளவில் பொட்டாசியம் தாது உப்பு இருப்பதால், ரத்த குழாய்களில் அழுத்தத்தைக் குறைத்து ஆரோக்கியத்தை அளிக்கிறது.
உலர் திராட்சையில் வைட்டமின் பி காம்ப்ளெக்ஸ் மற்றும் இரும்பு, தாமிரச் சத்து நிறைவாக உள்ளது. இது ரத்த செல்கள் உற்பத்திக்கு பெரிதும் உதவியாக இருப்பதால், ரத்தசோகைக்கான வாய்ப்பு குறைகிறது.
தேவை: திராட்சையை உலரவைக்க ,அதுவும் பொன் நிறமாக உள்ள திராட்சை வகைகளை உலரவைக்கும்போது சல்ஃபர் டைஆக்சைட் போன்ற சில ரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதனால் ஆஸ்துமா, அலர்ஜி போன்ற பிரச்னைகள் வருவதற்கு வாய்ப்புள்ளது. எனவே, இயற்கை முறையில் உலரவைக்கப்பட்ட திராட்சையை வாங்கிப்பயன்படுத்துவது நல்லது. தினமும் 5 – 6 திராட்சை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம்
பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

போலியோ…தேவை தடுப்பூசி!


போலியோ…தேவை தடுப்பூசி!

முகநூல் நண்பர்களே நம் வீட்டு செல்லக்குழந்தைக்கு இந்த நிலைமை வேண்டுமா..?

போலியோ தடுப்பூசியை மறவாமல் போடுங்கள் தாய்மார்களே

குழந்தை பருவத்திலேயே கோடிக்கணக்கான நபர்களை முடமாக்கிய கொடிய வைரஸ் கிருமி போலியோ.

தற்போது, இந்தியாவில் போலியோ முற்றிலும் ஒழிக்கப்பட்டு விட்டதாக உலகச் சுகாதார மையம் அறிவித்துள்ளது.

கடந்த மூன்று வருடங்களாக வெளியில் உள்ள போலியோ வைரஸால் (wild polio virus) எவரும் தாக்கப்படாவிட்டாலும், போலியோ சொட்டு மருந்திலுள்ள போலியோ வைரஸால் பல குழந்தைகள் போலியோ தாக்குதலுக்கு ஆளாகியுள்ளனர் என்பது அதிர்ச்சியும், வேதனையும் கலந்த உண்மை.

இனியும், இதுபோல் போலியோ பாதிப்பு ஏற்படாமலிருக்க, பாதுகாப்பான போலியோ தடுப்பூசிக்கு மாற வேண்டுமென்ற கோரிக்கைகள் இந்தியா முழுவதும் எழுந்துள்ளன.

இந்தநிலையில், போலியோ ஒழிப்பு மற்றும் போலியோ தடுப்பூசிகள் பற்றிச் சமூக மருத்துவயியல் பேராசிரியர் டாக்டர். கிருஷ்ண சந்திர பானிக்ரஹியிடம் பேசினோம்.

‘‘போலியோவை உலகிலிருந்து ஒழிக்கும் முயற்சியை உலகச் சுகாதார மையம் 1988ல் ஆரம்பித்தது.

முதன் முதலாக, போலியோ சொட்டு மருந்து அளிப்பதன் மூலம், போலியோவை முற்றிலும் ஒழித்த நாடாகச் செக்கோஸ்-லோவாகியா விளங்கியது.

அதனைத் தொடர்ந்து, உலகச் சுகாதார மையம் அனைத்து நாடுகளிலும் போலியோ சொட்டு மருந்துகள் குழந்தைகளுக்கு அளிக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்த அறிவுறுத்தியிருந்தது.

போலியோ சொட்டு மருந்தின் முக்கியத்துவம் ஊடகங்கள் வாயிலாகப் பிரசாரம் செய்யப்பட்டன.

பல்ஸ் போலியோ திட்டத்தின்படி, நாடு முழுவதும் ஒரே நாளில் ஐந்து வயது வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு போலியோ சொட்டு அளிக்கப்பட்டது.

வீடுதோறும் சென்று சொட்டு மருந்து பெறாத குழந்தைகளைக் கண்டறிந்து அவர்களுக்குச் சொட்டு மருந்து அளிக்கப்பட்டது.

மேலும் பேருந்து மற்றும் ரயில் நிலையங்களிலும் குழந்தைகளுக்கு போலியோ சொட்டு மருந்து அளிக்கப்பட்டன.

இதெல்லாம் நமக்குத் தெரிந்த விஷயங்கள்தான்.
இதன்மூலம், போலியோ இல்லாத நாடாக இந்தியா உருவாகியுள்ளது மகிழ்ச்சிக்குரியது.

2020க்குள் போலியோ, உலகத்தைவிட்டே விரட்டப்படுமென்று உலகச் சுகாதார மையம் நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளது.

ஆனால் நாம் நூறு சதவிகிதம் மகிழ்ச்சி அடைய முடியாதபடி நெருடலான விஷயமும் உள்ளது.

போலியோ சொட்டு மருந்தில் நோய் ஏற்படுத்தும் வீரியம் நீக்கப்பட்ட போலியோ வைரஸ் உள்ளது.

அதை உட்கொள்ளும்போது, குடல்பாதையில் போலியோவுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி ஏற்படும்.

இதனால், போலியோ வைரஸின் (wild polio virus) தாக்குதல் தடுக்கப்படுகிறது.

சில மாதங்களுக்குச் சொட்டு மருந்திலிருந்து பெறப்பட்ட போலியோ வைரஸ், குழந்தைகளின் குடலில் பெருக்கமடைந்து மலத்துடன் வெளியேறும்.

போலியோ சொட்டு மருந்திலுள்ள போலியோ வைரஸ், நோய் ஏற்படுத்தும் வீரியமற்றதாகவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஏற்படுத்தும் திறன் மட்டுமே கொண்டதாகவும் இருக்கும்.

சில நேரங்களில் போலியோ வைரஸ், மனித உடலில் பெருகும்போது மாற்றம் (mutation) உண்டாகி, மீண்டும் பழைய வீரியத்தைப் பெறுகின்றன.

இவ்வாறு மாற்றம் அடையும் வைரஸால் ஏற்படும் முடக்குவாதம், வைல்டு போலியோ வைரஸால் ஏற்படும் முடக்குவாதம் போன்று இருக்கும் (vaccine-derived wild- like poliovirus). 7,50,000 போலியோ சொட்டு மருந்து பயனாளிகளில் ஒருவருக்குத்தான் இதுபோன்று ஏற்படும்.

மேலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ள குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற முடக்குவாதம் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சென்ற வருடம் மட்டுமே நான்கு குழந்தைகளுக்குப் போலியோ சொட்டு மருந்தினால் முடக்குவாத போலியோ ஏற்பட்டுள்ளது.

இதைத் தொடர்ந்து, இந்தியாவில் போலியோ முற்றிலும் ஒழிக்கப்பட்டாலும், போலியோ சொட்டு மருந்தினால் போலியோ ஏற்படாமலிருக்கப் போலியோ தடுப்பூசிக்கு (IPV) மாற வேண்டும் என்ற கோரிக்கைகள் எழுந்துள்ளன.

ஆனால் இதில் உள்ள சிக்கல் என்னவென்றால் போலியோ தடுப்பூசியின் விலை அதிகம்.

போலியோ சொட்டு மருந்தை, சுகாதாரப் பணியாளாரால்கூட எளிதாகக் கொடுக்க முடியும்.

ஆனால், ஐபிவி-யை ஊசி மூலமே செலுத்த வேண்டும்.

ஐபிவி-யின் ப்ரைமரி டோஸ் 6, 10, 14 வாரங்களிலும், பூஸ்டர் டோஸ் 18 மாதங்களிலும் கொடுக்கப்படுகிறது.

பல நாடுகள் போலியோ சொட்டு மருந்திலிருந்து, போலியோ தடுப்பூசிக்கு மாறிவிட்டன.

ஐபிவி-யில், பார்மலினால் (formalin) செயலிழக்கப்பட்ட போலியோ வைரஸ் உள்ளது.

அதை ஊசி மூலம் நேரடியாகச் செலுத்துவதால், ரத்தத்தில் போலியோ வைரஸுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி ஏற்படுகிறது.

ஐபிவி, போலியோ சொட்டு மருந்தைவிட அதிகச் செயல்திறன் கொண்டது.

மேலும் ஐபிவியில், தடுப்பூசியால் ஏற்படும் முடக்குவாத போலியோ ஏற்படாதென்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

சில வருடங்களில், போலியோ சொட்டு மருந்திலிருந்து ஐபிவி-க்கு இந்தியா மாறிவிடும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது” என விரிவான பதிலைத் தந்தார்.

http://bit.ly/1tWGAvu

நன்றி Dr.கிருஷ்ண சந்திர பானிக்ரஹி

Anantha Narayanan's photo.
Anantha Narayanan's photo.
Anantha Narayanan's photo.
Anantha Narayanan's photo.
Anantha Narayanan's photo.



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம்
பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

SECULAR MEDIA HEADLINES—-Communal Tiger Kills in Delhi Zoo- IT WAS A PLANNED attacke by Hindu Fundmentalists


Dear Countrymen
Namashkar
Vande Mataram
( This is just a Reflection of the Pseudo Seculars psyche- No intention to harm any one- advance apology)

WILL THE TIGER WIN AGAINST ARNOB GOSWAMY’S LOUND SQUEEKING????? BECAUSE THESE PSEUDO SECULARISTS HAVE RUINED THE RELATIONSHIP ALL ROUND.

What happened to the Seculars- I didnot observe the John Dayal Running white House and filling a Petition with OSAMA- ooops Obama- WHY SECULARS WERE NOT SEEN CLIMBING THE GRILL TO SAVE THE PERSON- Because they were scarred

The TIGERS NAME IS VIJAY and the Victim Maqsood.
Understand AAM Admi People are going to do dharna- depends outside or at the same spot- Kejreeeeeees going with plier to remove the Teeth.

NDTV-TIMESNOW-IBN-HEADLINES TODAY – NEWS X ARE GOING TO FLASH- FIRST TO TELECAST.

White tiger kills youth at Delhi zoo: New video surfaces

Last Updated: Wednesday, September 24, 2014 – 16:31

White tiger kills youth at Delhi zoo: New video surfaces

Zee Media Bureau
New Delhi: A new video of a 200-kg white tiger mauling and killing a youth after he fell into the animal’s moat in the Delhi zoo, surfaced on Wednesday, sending jitters among viewers.
The nerve-wracking incident, witnessed by scores and captured live on many cameras, took place between 12.30 pm and 1 pm on Tuesday, creating a sensation through the city.
In the new video, the victim, who felled into the tiger’s enclosure, is seen making a desperate plea for mercy before the big cat.

Related Stories

The new footage shows how the stone-pelting act of onlookers and of a guard agitated the tiger standing just a few inches away from the victim.

Provoked after being stoned, the tiger, named Vijay, pounced on the youth with his paw, held his neck and dragged him inside his enclosure. The tiger then dropped the limp body at the far end of the enclosure.

Photos and video of the tiger – one of the zoo’s star attractions – dragging the youth have gone viral.Related Photo GalleryWhite tiger kills boy at Delhi zooAccording to eyewitnesses and zoo officials, the young man, identified as Maksood, 20, a resident of Anand Parbat in Delhi, had "crossed the stand-off barrier" of the white tiger’s enclosure and then fell or jumped into the moat which separated the enclosure from the visitors’ gallery.The majestic six-foot, seven-year-old tiger saw the man in the concrete moat, that was covered with dry leaves, and bounded up to him.Footage showed the tiger glowering face-to-face at the man, as it initially appeared to be surprised on seeing the sudden human intrusion into its

habitat.Related Videos

Watch: The complete video of the disaster at Delhi zoo
"As soon as the youth fell into the moat, the tiger approached him and silently watched him for nearly 15 minutes," Bittoo, an eyewitness, who recorded the entire incident on his mobile, told media persons.
"Everyone was pelting stones and making noises to divert the tiger’s attention," Bittoo added.
Another eyewitness Himanshu said: "The man was cowering in fear and appeared to be pleading with folded hands to the tiger to spare him."
Some eyewitnesses said it was not clear whether the man was drunk or he was clicking photos of the tiger when he accidentally fell from the cemented fencing. Delhi Police official said postmortem report will reveal whether the man was drunk and fell accidentally or jumped knowingly.
The victim’s father Mehfooz later told police that his son had long "history of mental illness."
"He had a long history of mental illness but was fine now and was working in a factory. He used to take cannabis," Mehfooz said, adding that Maksood was his youngest son.
A statement by Amitabh Agnihotri, the zoo director, said: "An unfortunate incident occurred in theNational Zoological Park around 1 pm when a male visitor named Maksood, son of Mehfooz, resident of Gali no 11, Anand Parvat, aged 20 years crossed the stand off barrier of the white tiger’s enclosure….and jumped into the enclosure.”
"Praveen, guard posted at the enclosure, sounded the alarm and collected his supervisor and other staff of the zoo by sending wireless SOS message. Praveen along with other staff of the zoo tried to divert the attention of the tiger from the visitor but to no avail. The tiger mauled the visitor who died on the spot."
National Zoological Park curator RA Khan told a news agency that the tiger was later locked up. "The tiger will be kept under observation and medically examined," Khan said.
The space where the white tiger stays comprises of a moat, a natural space for the animal to roam around and a concrete enclosure. There are in all ten tigers in Delhi zoo, six of them white and four Royal Bengal.
"All the enclosures of the National Zoological Park are absolutely safe. No visitor can reach the moat wall of the enclosure without the stand off barrier," the zoo statement said.
The National Zoological Park, located in the centre of the capital and one of the oldest in the country, is spread over 176 acres is home to about 1,556 different birds and animals. Delhi Zoo sees footfalls of 5,000 to 6,000 on weekdays and 12,000 to 13,000 on weekends.
This was not the first such instance in Delhi Zoo. Six years ago a drunk man had fallen into the enclosure of a lion but the lioness had spared him.
(With IANS inputs)

__._,_.___

அம்மா பால் …….!


அம்மா பால் …….!

அதிகமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவான பாலைப் பற்றிய சில தகவல்கள்:

நம்பிக்கை: கறந்த பாலை அப்படியே குடிக்க வேண்டும்.

உண்மை: பாலைக் காய்ச்சுவதால் அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் அப்படியே தான் உள்ளன. சில கிறுமிகளை அழிக்க இது உதவும்.
=================
நம்பிக்கை: தண்ணீர் கலப்பதால் பாலில் உள்ள கொழுப்பு குறையும்

உண்மை: தண்ணீர் கலப்பதால் அதன் அடர்த்தியே குறைகிறது. ஊட்டச் சத்துக்களின் அடர்த்தியும் குறைகிறது.
==================
நம்பிக்கை: பால் குடிப்பதால் குண்டாகி விடுவோம்.

உண்மை: இது சரி அல்ல. குண்டாவதை தடுக்கும் சில சத்துக்கள் பாலில் உள்ளன.

=================
நம்பிக்கை: பால் குடிப்பதால் ரத்த கொதிப்பு (BP)அதிகமாகி விடும்.

உண்மை: இதுவும் உண்மை அல்ல. ரத்தக் கொதிப்பை கம்மி ஆக்கும் திறன் பாலிடம் உள்ளது.

=================
நம்பிக்கை: குழந்தை பருவத்தில் மட்டும் பால் குடித்தால் போதும்.

உண்மை: எல்லா வயதிலும் தேவையான கால்ஷியம் சத்திற்கு அனைவரும் பால் குடிப்பது அவசியம்.
=================

நம்பிக்கை: குழந்தைகளுக்கு பால் பவுடரை விட மாட்டுப் பால் சிறந்தது.

உண்மை: ஒரு வயது வரை ஃபார்முலா பவுடர் பால் மாட்டுப் பாலை விடச் சிறந்தது. மாட்டுப் பாலில் உள்ள கொழுப்பு சற்று ஜீரணிக்க சிரமம்.

=================
நம்பிக்கை: பால் ஒரு முழுமையான உணவாகும்.

உண்மை: பாலில் இரும்புச் சத்தும், சில விடமின்களும் இல்லை. ( விட்டமின் சி, டி, இ, கே )

=================
நம்பிக்கை: பாலில் உள்ள ஊட்டச் சத்துக்கள் போல் பல உணவுப் பொருட்களிலும் உள்ளது.

உண்மை: பாலில் உள்ள கால்ஷியம் சத்து எளிதாக உடலில் எலும்பு வளர்ச்சிக்குப் பயன் படும். தானியங்களிலும், இலைகளிலும், விதைகளிலும் உள்ள ஊட்டச் சத்துக்கள் அவ்வளவு எளிதானவை அல்ல.

=================
நம்பிக்கை: பாலின் கொழுப்பை எடுப்பதால் அதில் உள்ள சத்துக்களும் குறைந்து விடுகிறது.

உண்மை: அவ்வாறில்லை, கொழுப்பை எடுப்பதால், அதன் கலோரிகளே குறைகிறது. சத்துக்கள் அப்படியே தான் இருக்கும்.



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம்
பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE