நெய்யின் மருத்துவ குணங்கள்:-


நெய்யின் மருத்துவ குணங்கள்:-

ஜீரண சக்தியைத் தூண்ட: நெய் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தன்மையை சமன் செய்து வயிறு மற்றும் குடல் பகுதியில் உள்ள மியூகஸ் லையனிங் பகுதியை வலுவாக்குகிறது.

நெய்யில் உப்பு, லேக்டோஸ் போன்ற சத்துக்கள் கிடையாது. இதனால் பால் மற்றும் பால் பொருட்கள் ஒத்துக் கொள்ளாதவர்கள் நெய்யை உபயோகித்துக் கொள்ளலாம்.

நெய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

புற்றுநோய், வைரல் நோய்களை தடுக்கிறது.

நெய்யில் CLA – Conjulated Linoleic Acid உள்ளது. இது உடல் பருமனாவதைத் தடுக்கிறது.

அதுபோல் ஒமேகா 3 என்ற கொழுப்பு அமிலம் நெய்யில் உள்ளதாக அண்மையில் கண்டறிந்துள்ளனர்.

இது மூளைக்கு சிறந்த டானிக்.

நெய்யில் Saturated fat – 65%, Mono – unsaturated fat – 32%, Linoleic – unsaturated fat -3%.

இத்தகைய மருத்துவக் குணம் வாய்ந்த நெய்யை உணவில் பயன்படுத்தலாம்.

அதாவது நெய்யை நன்கு உருக்கி சுடு சாதத்தில் சேர்த்து கலந்து சாப்பிட வேண்டும். நெய்யை உருக்கி சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு குளிர்ச்சியைக் கொடுத்து உஷ்ணத்தைத் தணிக்கும்.

தோசை வார்க்கும் போது எண்ணைய்க்கு பதிலாக நெய் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். நெய் சேர்த்த பட்சணங்களை உண்ணலாம்.

மலச்சிக்கலைப் போக்கும். வாத, பித்த, கபத்தின் சீற்றங்களைக் குறைத்து அதனதன் நிலையில் நிறுத்தி நோய்களின் தாக்கத்தைத் தடுக்கும்.

ஞாபக சக்தியை தூண்டும், சரும பளபளப்பைக் கொடுக்கும், கண் நரம்புகளைப் பலப்படுத்தி கண் பார்வை தெளிவடையச் செய்யும்.

உடல் வலுவடைய:

சிலர் எப்போதும் சோர்வுடன் உடல் வலுவில்லாமல் காணப்படுவார்கள். சிறிது தூரம் நடந்தால்கூட அவர்களுக்கு மேல் மூச்சு வாங்கும். உடனே அமர்ந்து விடுவார்கள். கால்கள் அதிகமாக வலிப்பதாகக் கூறுவார்கள். இதற்கு காரணம் உடலில் சத்தின்மையே.

இவர்கள் தினமும் மதிய உணவில் நெய்யை சேர்த்து வந்தால் உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும்.

குடற்புண் குணமாக: குடற்புண்(அல்சர்) கொண்டவர்கள் பசியின்மையால் அவதியுறுவார்கள். சரியான நேரத்திற்கு உணவு சாப்பிடாமலும், அதிக பட்டினியாகவும் இருப்பவர்களின் வயிற்றில் ஜீரண அமிலங்கள் சுரந்து குடலின் உட்புறச் சுவர்களை புண்ணாக்கி விடுகின்றன.

மேலும் வாயுக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கும், உணவில் அதிக காரம் சேர்த்துக் கொள்பவர்களுக்கும், மது போன்ற போதை வஸ்துக்கள் உபயோகிப்பவர்களுக்கும், மன அழுத்தம் கொண்டவர்களுக்கும் குடல் புண்ணாகிவிடும். இதனால் வாயிலும் புண்கள் உருவாகி, ஒருவித நாற்றம் வீசும்.

இவர்கள் உணவில் நெய் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் குடலின் உட்புறச் சுவர்களில் உள்ள புண்கள் ஆறுவதுடன், சுரப்பிகள் பலப்படும். மலச்சிக்கல் நீங்கும். நன்கு ஜீரண சக்தியைத் தூண்டும்..

….

நெய்யின் மருத்துவ குணங்கள்:- ஜீரண சக்தியைத் தூண்ட: நெய் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தன்மையை சமன் செய்து வயிறு மற்றும் குடல் பகுதியில் உள்ள மியூகஸ் லையனிங் பகுதியை வலுவாக்குகிறது. நெய்யில் உப்பு, லேக்டோஸ் போன்ற சத்துக்கள் கிடையாது. இதனால் பால் மற்றும் பால் பொருட்கள் ஒத்துக் கொள்ளாதவர்கள் நெய்யை உபயோகித்துக் கொள்ளலாம். நெய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. புற்றுநோய், வைரல் நோய்களை தடுக்கிறது. நெய்யில் CLA – Conjulated Linoleic Acid உள்ளது. இது உடல் பருமனாவதைத் தடுக்கிறது. அதுபோல் ஒமேகா 3 என்ற கொழுப்பு அமிலம் நெய்யில் உள்ளதாக அண்மையில் கண்டறிந்துள்ளனர். இது மூளைக்கு சிறந்த டானிக். நெய்யில் Saturated fat – 65%, Mono – unsaturated fat – 32%, Linoleic – unsaturated fat -3%. இத்தகைய மருத்துவக் குணம் வாய்ந்த நெய்யை உணவில் பயன்படுத்தலாம். அதாவது நெய்யை நன்கு உருக்கி சுடு சாதத்தில் சேர்த்து கலந்து சாப்பிட வேண்டும். நெய்யை உருக்கி சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு குளிர்ச்சியைக் கொடுத்து உஷ்ணத்தைத் தணிக்கும். தோசை வார்க்கும் போது எண்ணைய்க்கு பதிலாக நெய் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். நெய் சேர்த்த பட்சணங்களை உண்ணலாம். மலச்சிக்கலைப் போக்கும். வாத, பித்த, கபத்தின் சீற்றங்களைக் குறைத்து அதனதன் நிலையில் நிறுத்தி நோய்களின் தாக்கத்தைத் தடுக்கும். ஞாபக சக்தியை தூண்டும், சரும பளபளப்பைக் கொடுக்கும், கண் நரம்புகளைப் பலப்படுத்தி கண் பார்வை தெளிவடையச் செய்யும். உடல் வலுவடைய: சிலர் எப்போதும் சோர்வுடன் உடல் வலுவில்லாமல் காணப்படுவார்கள். சிறிது தூரம் நடந்தால்கூட அவர்களுக்கு மேல் மூச்சு வாங்கும். உடனே அமர்ந்து விடுவார்கள். கால்கள் அதிகமாக வலிப்பதாகக் கூறுவார்கள். இதற்கு காரணம் உடலில் சத்தின்மையே. இவர்கள் தினமும் மதிய உணவில் நெய்யை சேர்த்து வந்தால் உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும். குடற்புண் குணமாக: குடற்புண்(அல்சர்) கொண்டவர்கள் பசியின்மையால் அவதியுறுவார்கள். சரியான நேரத்திற்கு உணவு சாப்பிடாமலும், அதிக பட்டினியாகவும் இருப்பவர்களின் வயிற்றில் ஜீரண அமிலங்கள் சுரந்து குடலின் உட்புறச் சுவர்களை புண்ணாக்கி விடுகின்றன. மேலும் வாயுக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கும், உணவில் அதிக காரம் சேர்த்துக் கொள்பவர்களுக்கும், மது போன்ற போதை வஸ்துக்கள் உபயோகிப்பவர்களுக்கும், மன அழுத்தம் கொண்டவர்களுக்கும் குடல் புண்ணாகிவிடும். இதனால் வாயிலும் புண்கள் உருவாகி, ஒருவித நாற்றம் வீசும். இவர்கள் உணவில் நெய் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் குடலின் உட்புறச் சுவர்களில் உள்ள புண்கள் ஆறுவதுடன், சுரப்பிகள் பலப்படும். மலச்சிக்கல் நீங்கும். நன்கு ஜீரண சக்தியைத் தூண்டும்.. ....



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம் பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

3 pieces of evidence point to Malaysia jet’s takeover. So, where is it now, Diego Garcia or Gobi Desert?


3 pieces of evidence point to Malaysia jet’s takeover. So, where is it now, Diego Garcia or Gobi Desert?

Published: March 16, 2014 10:38 IST | Updated: March 16, 2014 12:57 IST

3 pieces of evidence point to Malaysia jet’s takeover

AP
This photo provided by Laurent Errera taken on December 26, 2011, shows the Malaysia Airlines Boeing 777-200ER that disappeared from air traffic control screens on March 8, 2014, taking off from Roissy-Charles de Gaulle Airport in France.

APThis photo provided by Laurent Errera taken on December 26, 2011, shows the Malaysia Airlines Boeing 777-200ER that disappeared from air traffic control screens on March 8, 2014, taking off from Roissy-Charles de Gaulle Airport in France.

There are three pieces of evidence that aviation safety experts say make it clear the missing Malaysia Airlines jet wastaken over by someone who was knowledgeable about how the plane worked.
TRANSPONDER
One clue is that the plane’s transponder a signal system that identifies the plane to radar was shut off about an hour into the flight.
In order to do that, someone in the cockpit would have to turn a knob with multiple selections to the off position while pressing down at the same time, said John Goglia, a former member of the National Transportation Safety Board. That’s something a pilot would know how to do, but it could also be learned by someone who researched the plane on the Internet, he said.
ACARS
Another clue is that part of the Boeing 777’s Aircraft Communications Addressing and Reporting System (ACARS) was shut off.
The system, which has two parts, is used to send short messages via a satellite or VHF radio to the airline’s home base. The information part of the system was shut down, but not the transmission part. In most planes, the information part of the system can be shut down by hitting cockpit switches in sequence in order to get to a computer screen where an option must be selected using a keypad, said Mr. Goglia, an expert on aircraft maintenance.
That’s also something a pilot would know how to do, but that could also be discovered through research, he said.
But to turn off the other part of the ACARS, it would be necessary to go to an electronics bay beneath the cockpit. That’s something a pilot wouldn’t normally know how to do, Mr. Goglia said, and it wasn’t done in the case of the Malaysia plane. Thus, the ACARS transmitter continued to send out blips that were recorded by the Inmarsat satellite once an hour for four to five hours after the transponder was turned off. The blips don’t contain any messages or data, but the satellite can tell in a very broad way what region the blips are coming from and adjusts the angle of its antenna to be ready to receive message in case the ACARS sends them. Investigators are now trying to use data from the satellite to identify the region where the plane was when its last blip was sent.
GUIDED FLIGHT
The third indication is that that after the transponder was turned off and civilian radar lost track of the plane, Malaysian military radar was able to continue to track the plane as it turned west.
The plane was then tracked along a known flight route across the peninsula until it was several hundred miles (kilometres) offshore and beyond the range of military radar. Airliners normally fly from waypoint to waypoint where they can be seen by air traffic controllers who space them out so they don’t collide. These lanes in the sky aren’t straight lines. In order to follow that course, someone had to be guiding the plane, Mr. Goglia said.

Mr. Goglia said he is very sceptical of reports the plane was flying erratically while it was being tracked by military radar, including steep ascents to very high altitudes and then sudden, rapid descents. Without a transponder signal, the ability to track planes isn’t reliable at very high altitudes or with sudden shifts in altitude, he said.

http://www.thehindu.com/news/international/world/3-pieces-of-evidence-point-to-malaysia-jets-takeover/article5791317.ece?ref=relatedNews

__._,_.___


परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம் பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE

ISKCON to build world’s tallest temple at Mathura from today



Mathura: The International Society for Krishna Consciousness (ISKCON) is doing the ground breaking ceremony at Mathura, the birth place of Lord Krishna, to build the world’s tallest temple. It will be a 700 feet high skyscraper spread over an area of 5.5 acres and also have 70 floors. The ISKCON is hoping to complete the work in the next 5 years.

The temple named Vrindavan Chandrodaya Mandir, has a unique architectural feature that harmoniously blends the elements of Indian traditional temple architecture of Nagara style and elements of modern architecture. According ISKCON, It will be the tallest place of worship anywhere in the World.

This project will cost more than Rs 300 crore and ISKCON is hoping the raise the money from the devotees. The grand temple is surrounded by about 30 acres of wooded area that constitute recreated forests of Braj. The original source books of Krishna culture like the Srimad Bhagavatam and other ancient texts describe twelve verdant forests (dvadashakanana) that were present during the time of Lord Sri Krishna.

ISKCON to build world's tallest temple at Mathura from today

The temple will be a 700 feet high skyscraper spread over an area of 5.5 acres. It will also have 70 floors.

The ISKCON is planning to recreate Dwapara Yug, in which Lord Krishna was born in the premises of the temple. The project is set in 62 acres of land and includes 12 acres for parking and a helipad. According to its architects, the temple will have a viewing tower on the top and one can enjoy panoramic views of Mathura, Agra and river Yamuna from there.

Project Brief:

Vrindavan at Mathura is adored by millions of Krishna devotees in the world. Vrindavan has been a powerful religious tourism spot. In this land the devotees of ISKCON Bangalore have conceived a project to set up an iconic temple of monumental proportions that will put Vrindavan on the world map.

The proposed skyscraper temple for Lord Sri Krishna, VrindavanChandrodayaMandir, will be 213 meters high (700 feet) and will have a footprint of about 5.5 acres. The temple has a unique architectural feature that harmoniously blends the elements of Indian traditional temple architecture of Nagara style and elements of modern architecture.

The grand temple will not only be an architectural marvel, but will be a happening place with gorgeous Deity worship and vibrant daily programs of kirtans, bhajans and pravachans. All year there will be various festivals connected with Lord Sri Krishna and His pastimes like RathaYatra, Palkiutsav (palanquin festival), naukavihar (boat festival), kunjaviharautsava (forest festivals) and jhulanutsav (swing festival). These festivals will be accompanied by music concerts and other opportunities for performing arts.

The grand temple will be surrounded by about 30 acres of wooded area that constitute recreated forests of Braj. The original source books of Krishna culture like the Srimad Bhagavatam and other ancient texts describe twelve verdant forests (dvadashakanana) that were present during the time of Lord Sri Krishna. Each of these forests had different kinds of flora and vegetation. And Lord Sri Krishna performed His enchanting pastimes in these forests.

But today lamentably we do not see the forests but arid land tracts dotted with rural habitation mired in obscurity. These twelve forests will be revived and recreated around the grand temple in their original glory. To turn on a spot light on the places of pastimes of Lord Sri Krishna in these forests and heighten the experience of the visitors attractions will be created in each of these twelve forests. According ISKCON, a gentle gurgling Yamuna creek will also be recreated in the forests which shall also provide a boating opportunity for the visitors.

The project is set in 62 acres of land and includes 12 acres for parking and a helipad. Varieties of housing and accommodation are part of the project to facilitate the visitors to stay for a few days to experience Krishna consciousness in all of its facets – Deities, bhajans, kirtans, pravachans, spiritual enlightenment and reflection, festivals, and feasts. According ISKCON It was the desire of SrilaPrabhupada, Founder Acharya of ISKCON to build World’s tallest temple for Lord Krishna at Mathura.

#Mathura #Uttar Pradesh The construction work on building world’s tallest temple is all set to begin in Mathura, the birth place of Lord Krishna, on Sunday. The work will kick-off after International Society for Krishna Consciousness (ISKCON) will hold the foundation laying ceremony.

The ‘Vrindavan Chandrodaya Mandir’ will be a 700-feet high skyscraper spread over an area of 5.5 acres. It will have 70 floors. The architecture of the temple will be an amalgamation of Nagara style (Indian traditional temple architecture) and elements of modern architecture.

The temple will be surrounded by approximately 30 acres of recreated forests of Braj. The original source books of Krishna culture like the Srimad Bhagavatam and other ancient texts describe twelve verdant forests (dvadashakanana) that were present during the time of Lord Krishna. These twelve forests will be revived and recreated around the temple in their original spirit to highlight the places of pastimes of Krishna.

Also, ISKCON is planning to recreate Dwapara Yug, the area where Lord Krishna was born, within the premises of the temple.

ISKCON to start work on building world

The Vrindavan Chandrodaya Mandir project is set in 62 acres of land and will have 12 acres of land for constructing parking facilities and a helipad. According to its architects, the temple will have a viewing tower on the top and one can enjoy panoramic views of Mathura, Agra and river Yamuna.

ISKCON is hoping to complete the work in the next 5 years and it will be the tallest place of worship anywhere in the world, they claim. The money for the construction of the temple, estimated to be around Rs 300 crore, is being raised in the form of donations from devotees.



परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।


परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।






0001.gif

om2.gif
h.gifa.gifr.gifi.gifh.gifa.gifr.gifa.gifn.gifk.gif ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
” When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ”

யாம் பெற்ற இன்பம் பெருக வையகம்
visit my blog https://harikrishnamurthy.wordpress.com
follow me @twitter lokakshema_hari
http://harikrishnamurthy.typepad.com
http://hariharan60.blogspot.in
http://facebook.com/krishnamurthy.hari

VISIT MY PAGE https://www.facebook.com/K.Hariharan60 AND LIKE